Za oknami jesień. O każdej porze roku na stołach królują potrawy specyficzne dla danego okresu. Teraz nadszedł czas na dynie! Dziś zapraszam na przepis na pyszną i jednocześnie pikantną zupę krem z dodatkiem mleczka kokosowego, ostrej papryki, limonki i imbiru!
Składniki na 4 osoby:
- 1 duża dynia,
- kawałek imbiru (ok. 5 cm),
- 2 marchewki,
- 3 ziemniaki,
- 4 ząbki czosnku,
- 2 limonki,
- ostra papryka (1 mała posiekana lub łyżeczka mielonej),
- pęczek świeżej kolendry,
- łyżeczka suszonej i rozdrobnionej trawy cytrynowej,
- 1 puszka (400 ml) mleczka kokosowego,
- sól i pieprz do smaku.
Marchew i ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę. Zalewamy je niewielką ilością wody i gotujemy do momentu aż będą miękkie.
Kawałek imbiru (ok. 5 cm) obieramy ze skórki i kroimy na talarki lub w kostkę. Kawałki imbiru zalewamy wodą i zagotowujemy. Po kilku minutach wyjmujemy imbir.
Dynię obieramy i kroimy w kostkę.
Wrzucamy ją do wody po imbirze i zagotowujemy.
Gdy jest już miękka przelewamy do garnka z dynią ugotowane ziemniaki i marchew. Następnie całość blendujemy.
Liście kolendry siekamy, podobnie czosnek. Ten ostatni solimy i pozostawiamy na desce na ok. 10 minut żeby puścił sok. Następnie kolendrę i czosnek dodajemy do zupy.
Do całości dodajemy mleczko kokosowe. Teraz czas na przyprawy. Z limonek wyciskamy sok i wlewamy do zupy. Doprawiamy świeżo mielonym pieprzem i solą. Zupę doprawiamy trawą cytrynową i ostrą papryką.
Całość zagotowujemy i w razie potrzeby dodajemy jeszcze odrobiną soli i pieprzu.
Zupa gotowa!
Zupę można podawać z grzankami i startym serem. Można też obsmażyć kawałki piersi kurczaka, ułożyć je na talerzu i zalać zupą. Zamiast kurczaka polecam też krewetki! Jeśli lubicie dodajcie na talerz łyżkę kwaśnej śmietany.
Smacznego!
W tym tygodniu mieliśmy na obiad taką zupę. Bardzo ją lubimy. Podobnie jak Ty, robię ją z mleczkiem kokosowym.
OdpowiedzUsuńZostała mi jeszcze jedna dynia na szczęście w sklepach jest pod dostatkiem.
Serdecznie pozdrawiam:)
Mniam, mniam. Pychotka. Uwielbiam w tej zupie taką lekką nutę imbiru i czosnku. Zresztą ogólnie kocham zarówno imbir jak i czosnek :-) Serdeczności Lusiu, miłego i ciepłego weekendu!
UsuńZupa dyniowa pysznosci :)
OdpowiedzUsuńFaktycznie jest wspaniała :-) Pozdrowienia!
Usuń